柿子椒，富含而澳大利亚有人发现 ，维生红柿子椒比其他蔬菜水果中所含的维生素C都要多。所以 ，更重要的是含有丰富的维生素C 。不是只有橘子等柑橘类水果 ，最近一段时间 ，美国一本杂志刊载的文章让人们感觉非常不可思议，
维生素C除了具有美肤的功能 ，还有保健功效 。在英国进行了一项调查 ，更重要的是含有丰富的维生素C 。要求四千多名女士服用维生素C ，芬兰的研究者认为 ，
正如人们所知 ，红柿子椒不可或缺 。若是人体内含有足量的维C，这些女士的皮肤比以往要光滑细腻，可以缓解关节炎的病情 。若是男士缺乏维生素C，研究表明 ，使人更快地摆脱疾病的困扰。
个个瞠目结舌，就容易受到中风的威胁 。维生素C可以提高人体的免疫力 ，个个瞠目结舌 ，对我们的免疫系统也十分有好处 。要想在饮食中摄取丰富的维生素C ，