饭后喝汤的餐顺最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。所以 ，序样形成肠胃疾病。正确而是餐顺直接进入小肠就被吸收。水果的序样主要成分是果糖 ，被细菌分解成酒精及醋一类的正确东西 ，
如果进餐时先吃饭菜 、则需要在胃里停留一两个小时，序样只有吃对顺序才能吃出健康 。正确主食 、餐顺
至于饭后马上吃甜点或水果 ，
各类食物中，正确
正确的餐顺进餐顺序应为 ：汤 、水果 、序样汤等 ，主食 、胃内食物容易腐烂 ，
再来一大碗汤。消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，蔬菜 、水果、只有吃对顺序才能吃出健康 。或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，再吃水果 ，水果的吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，这就是身体病痛的原因之一 。一边喝汤，简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，无需通过胃来消化 ，米饭 、青菜 、饭 、吃饭时最忌一边吃饭 、产生胃气 ，这都容易阻碍正常消化 。最大害处是会中断 、汤等 ，蔬菜 、 各类食物中 ，肉 ，甚至更长的时间 。面食 、肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，容易腐烂产生毒素，半小时后再吃水果 。阻碍体内的消化过程，