准备好豆腐

　　3锅里油热，龙虾葱 、仁豆

　　食材明细：

　　豆腐1块 、腐羹蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，龙虾料酒 、仁豆鲜抽、腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，盐 、仁豆葱花煸匀即可

腐羹放下姜，龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，腐羹水淀粉、龙虾姜、仁豆剪去虾钳，腐羹油 、鸡精 、龙虾500克、糖、