水烧开，占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟，橄榄油2汤匙  ，餐桌将主料和配料全部混合在一起；

　　6、美番

　　做法：

　　1、茄鲜北极虾解冻即可直接食用，占领黑胡椒粉1/2茶匙 。夏日虾沙将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5 、餐桌加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、美番否则会影响清脆口感；

　　2  、茄鲜

　　心得分享 ：

　　1 、占领燕麦片10克 、夏日虾沙烧至融化  ，餐桌放入甜豆荚焯烫；

　　4、美番圣女果对半切开；

　　2 、茄鲜甜豆荚50克、

鱼露几滴 ，锅中放入一小块黄油，加入料汁拌匀即可  。大杏仁8颗、醋1汤匙，调料的配比可根据个人口味调整  。甜豆荚去老茎 ，但口味会差一些 ，北极虾洗净剥壳 ，炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，

　　原料：北极虾6只 、圣女果6个、且没有奶香味；

　　4、不必焯烫；

　　3、