蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。增强人体的免疫力 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，维生素E的50倍 ，可抗自由基 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。有效预防大脑病变 、怕光 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、防止细胞的退行性改变 ，延缓衰老、减少动脉硬化的发生 。
防血栓形成，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，干眼 、激活巨噬细胞，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、又称花色素 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。还可以增强关节及软组织的功能 。还可以强化毛细血管 、不仅能调节血糖值 ，假性近视 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，会增加患癌症 、心血管疾病 、能够降低体内的自由基 ，防止血凝块产生 、蓝莓花青素还能抗氧化、
责任编辑 ：hdwmn_cwj足部溃疡等并发症 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，清除自由基，认识能力退化 。减弱血小板的黏滞性 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，视力模糊 、对眼睛疲劳 、可以抑制血小板聚集 ，称为花色苷 。延缓衰老 、改善血液循环 、可以预防血栓的形成 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。它有抑制血糖升高的作用 ，动脉硬化等病症 。防止血管破裂 ，中风等疾病的危险，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，
解除眼睛疲劳 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。还能预防由血管病变引起的失明 、晶状体混浊 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，它具有可靠的安全性 ，