炒出泡沫起沙时，南瓜咸蛋黄2个 、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3  、籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ，葱花少许。南瓜南瓜洗净切开去籽  ，连皮

　　做法 ：

　　1、籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸切成片（南瓜皮可去可不去，焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6  、南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮锅里放入油  ，籽都宝蛋黄盐适量 ，贝咸至南瓜全熟，焗南关火撒上葱花即可 。随意）；

　　2  、

　　原料 ：小南瓜半个 、料酒1匙 、