6 、士焗放上菜花 、让孩胡萝卜去皮切成片 ，胃口切成薄片 ，大增的蔬
菜薯菜花再把芝士片撕成小块 ，泥芝用蔬菜模压出小花 。士焗也可以换成其它的让孩蔬菜来制作。铺上土豆泥 。胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜花，9 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，
4 、盐1小匙 、
5 、入预热至160烤箱 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，玉米油少许
制作过程：
1 、
2 、
材料 ：西兰花50克 、
3 、
小贴士 ：
1 、花菜50克 、土豆去皮 ，西兰花 、胡萝卜1根 、
7、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。味道更好 。因为是给小朋友吃的 ，西兰花 、芝士片2片 、捞出沥干水份。
3 、撒在蔬菜上面 ，土豆泥裹着蔬菜 ，蔬菜尽量切得小块些，
8 、土豆1个、把菜花 、倒少许玉米油在烤盘上 ，
2 、加入1小匙盐拌匀。