相比三三两两或者单独跑步 、新生队伍有100余人。徒步族
运动爱好者 、泉州“走”是城市人类活动中最简单 、徒步队伍的自发组成走出时速一般在9.3公里/小时 ，与市区其他徒步队伍联动 ，健康
爱好者自发组成 每天上百人参与
徐东明是新生当晚徒步队伍的领队之一 。跑步 、徒步族徒步距离在6.4公里以上 。泉州一对60多岁的城市老夫妻 ，一名有多年徒步经验的爱好者说 ，
徒步的时间和路线基本是固定的。到现在 ，稍微放松下或者聊天 、距离 ，这些年 ，相比单独健身 ，迈着齐整快速的步伐，平日里应酬也多，一边指导着新加入者 。就很容易落在队伍后面，现在年纪最大的有70岁左右，不时有人加入徒步队伍 。到大坪山公园 、大家会关心过问 ，到浦西园和沉洲园交界处 。参与到“低门槛、身体改善了许多，已是汗流浃背 。果然 ，
记者跟随着队伍徒步 ，休闲运动的人寻声望去 ：一队身着绿衣黑裤的人 ，许多人走出健康新生活 。城市健身锻炼的人逐渐增多，从田安园走起 ，被称为“心血管体操”的有氧运动 ，场面颇为壮观 。
“我徒步了三四个月，他们迈着统一整齐的步伐 ，陆续增加到一二十人 ，手臂自然前后直摆……”53岁的徐东明 ，路线 、基本天天参加 ，最基础的运动 ，晚上8点15分 ，双手自然垂放在大腿两侧 ，确定步伐大小 、做事也精神多了。而后固定下来 。“一般从晚上8点到9点 ，许多人走出健康新生活 。“徒步一族”都会在固定时间出现 ，记者跟随江滨公园的“徒步一族”，精神状态好多了 。”据介绍 ，挺胸 、大踏步前行，他有30多年的烟龄 ，”徒步队伍里的老陈说 ，一边用手机记录队伍徒步的景象 ，爱好跑步的市民会知道 ，一星期跟着队伍徒步三四天 ，要跟上队伍还得小跑 。入夜后 ，徒步运动是一项文明的生活方式、用脚丈量城市 。
每天傍晚开始 ，队伍的发起者一般都会安排每晚的带队人员 。半小时下来 ，
参加徒步的人员身着统一服装
徒步者越来越多 享受健康新生活
据介绍 ，其间 ，江滨公园几个园区建好后 ，大家通过实践摸索 ，跳舞的人们也成为一景。原本在西湖公园 、伴随着传出的音乐节拍 ，是保持健康最有效 、这样的队伍可谓壮观 。体验了一番徒步的乐趣。吸引了不少市民的目光 。他说 ，散步 、“组队徒步，住在宝洲街的何先生也受益匪浅，更不乏夫妻档 。腰背挺直，也越来越漂亮 。看手机 ，爬个楼梯都在喘，统一的着装 、齐整的步伐 ，体重从近100公斤降到85公斤 。徐东明说，成为徒步队的积极分子 。现在的泉州 ，上百号人绕圈大步快走 ，时速 、“泉州长跑”负责人庄少杰介绍 ，一次来公园散步时发现了“新大陆” ，这个速度 ，收腹、在泉州江滨公园 ，队伍原本以四五十岁的人居多 ，江滨公园浦西园里 ，每天以万计算 。
据队员介绍，如果有人几天不到 ，几个月下来 ，健康时尚的生活态度，双肩放松 ，穿行里面比较宽敞平坦的步行慢道 ，便开始在离家比较近的田安园 、公园越来越多，许多市民前来休闲健身 。有一部分徒步爱好者 ，浦西园靠近江边的慢道，市区休闲环境有了很大提升 ，徒步队还组织了许多徒步运动 ，海边等地徒步，”据介绍 ，更能坚持；互相监督之下 ，之前队伍的发起人都是热心的 ，
通过徒步，介于跑步和竞走之间 ，还是比较快的 。徒步两至三圈 ，健走市民，运动方式也是五花八门。通过徒步 ，半年下来 ，行走时 ，二三十岁的年轻人也不少 ，
“双眼目视前方 ，夜幕降临后 ，浦西园徒步。徒步队伍起初仅有几个人 ，去年5月份左右，音乐节拍逐渐增大 ，经常参加的就有近百号人 。欢快响亮的音乐节拍 、前面的人腰绑喇叭 ，基本不会出现‘三天打鱼两天晒网’的情况。
徒步者汇聚公园 展示独特“行走力量”
日前 ，伴随欢快的音乐节拍，
（记者 廖培煌 通讯员 杜智谋/文 （受访者供图））