5 、肠热
4、饮香如果家里有豆浆机,甜玉加水放入豆浆机,米汁感觉不是节后很甜,
2、杯自
3、制清取玉米粒的肠热时候刀要贴着玉米芯子,用豆浆程序就能做好 ,饮香加水煮10分钟左右至熟。甜玉有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的,少于这个量玉米汁会太浓稠 。节后即可倒出饮用 。所以需要打一会儿停一停再继续。喜欢甜的要加量 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。
那就更简单了,虽然口感会有些些粗燥,所放的量也是根据自己的口味调整 ,尽量把玉米胚芽一起取下来 。两根甜玉米放入锅中,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,炼乳或者蜂蜜20ml 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,2 、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,
6 、
3 、加入炼乳或蜂蜜 。直接取下生玉米粒 ,把甜玉米取出 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。我这次放20ml,我是不过滤直接喝的,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,如果想要口感细腻 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。清水适量
做法:
1、连续工作时间太长会把电机烧坏 ,
小贴士:
1、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。但是放蜂蜜的话,
4 、可以过滤下喝。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,水量至少要和玉米粒体积等量,煮玉米的水也有营养 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。要等温度降到温温的才能加入,
材料:甜玉米两根 、
