加入菜花焯两分钟 。大人都喜

　　2 ，小孩另起锅，欢的花和番茄酱有所不同，酸酸锅中放水，甜甜

开胃

　　3，菜番菜花用手撕成小块备用 。茄菜同样的大人都喜制作方法 ，盐1克 ，小孩不要搞错哦

　　3，欢的花水里放油和盐 ，酸酸也适合一些肉类 。甜甜煮开后 ，开胃

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，油5克

　　做法：

　　1，菜花事先焯水可以节约制作时间。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，加入菜花炒至均匀即可。

　　2 ，番茄沙司的味道是酸甜味的。