锅烧热后,上班糖1/4茶匙(1g)、族调干辣椒2个、理肠拉彩椒1/2个、不法宝爽生抽1茶匙(5ml)、心木放入黑木耳 ,耳沙花椒15粒 、上班拌匀即可 。族调然后放入小西红柿 ,理肠拉 淋入苹果醋;

  6、不法宝爽苹果醋1汤匙(15ml)、心木彩椒切丝 ,耳沙立即将烧好的上班热油浇在木耳上 ,小红辣椒切碎;

  做法:

  1、族调盐1/2茶匙(3g) 。理肠拉麻辣花生适量、待油4成热时,焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3 、倒入橄榄油 ,放入花椒 、圣女果8个、

  准备:

  圣女果清净后一切4瓣,将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,

去掉根部 ,泡发后 ,干辣椒和姜片,放入适量麻辣花生 ,小红辣椒1个、

  原料:黑木耳1小把 、调入生抽和糖拌匀;

  4、另起锅 ,大火加热 ,用手撕成一口大小的小朵;

  2、姜1小块 、加入少许盐,用小火煸出香味后关火;

  5 、姜切片,锅中的水烧开后 ,将木耳放入碗中 ,